Для того, чтобы взяться за открытие своих чакр, надо учесть некоторые важные аспекты этой практики.
- Вы должны понимать всю серьёзность и значимость данной практики для вас самих. Понимать — зачем вам это нужно и какую именно пользу вы от этого получите. Не видя смысла и не имея достаточной мотивации, вы не сможете довести дело до результата. А ведь поработать придётся на самом деле немало!
- Вам нужно знать — за что именно отвечает каждая чакра, какие функции выполняет, какие сферы жизни регулирует, за какие органы отвечает, как влияет на качества личности. Чтобы вы были готовы к переменам, которые будут происходить в вашей жизни и в состоянии.
- Надо знать и чётко придерживаться правил открытия (прокачки) чакр. Без лишних заморочек, но с учётом личной техники безопасности и простого удобства.
- На первое время нужно запастись терпением и настойчивостью. Когда проработаете все чакры, наведёте в них порядок, тогда можно будет просто систематически поддерживать их состояние, но повторять полностью всю практику открытия — не нужно.
- Как простые, так и самые сложные практики открытия чакр при правильном их выполнении дают абсолютно одинаковый результат. Соответственно, если вы уже прокачали свои энергетические центры одним простым способом, а потом нашли другой, «круче и труднее» — вы сами определяете для себя, использовать его или нет. Реального смысла нет, но если интересно — дело ваше.
- Самая простая и эффективная практика открытия чакр — отработка каждой чакры энергетическим сгустком-шаром соответствующего ей цвета. И мозгу легче, и представить их проще, и реакция чакры сразу ощутима. Кстати, и возможные проблемы в ней исправить таким образом тоже гораздо проще.
- Учитывайте, что ни у одного живого человека нет полностью «закрытых» или бездействующих чакр. Они все работают, обеспечивают функцию соответствующих им органов. Но могут работать с «перекосами» — или гиперактивно или малоактивно. Так что термин «открытие» чакр означает их активацию и приведение в нормальное рабочее состояние.
Правила выполнения практики
✅ В среднем на всю основную работу со всеми чакрами требуется от 21-го дня до полутора месяцев. Это зависит от их изначального состояния — насколько оно близко к норме и насколько легко поддаётся коррекции.
Ещё два-три дня мы делаем замыкание всех чакр в единую систему, что даёт нам полную защиту от внешних негативных воздействий и влияний. При этом происходит равномерное распределение вашей энергии между всеми центрами, стабилизация и синхронизация их работы. То есть, наводится полный порядок, который, собственно, и является вашей конечной целью.
✅ С каждой чакрой работа проводится не менее трёх дней, желательно, без пропусков. Если вам пришлось пропустить один день — ничего страшного. Но если проводите практику от случая к случаю — результатов не будет!
✅ Практиковать открытие чакр можно в любое удобное для вас время, когда вокруг меньше суматохи, нет неотложных дел, никто не мешает. Но учтите, что в вечернее и ночное время практика работает активнее, дело идёт намного быстрее. Днём же можно надеть маску для сна, чтобы свет не мешал концентрации.
✅ Во время выполнения практики обязательно зажигайте в комнате свечу! Не надо ставить её перед глазами — яркий свет мешает концентрации, пусть просто горит где-нибудь в сторонке. Это необходимое условие. Во время выполнения любой практики (концентрация или медитация) мы находимся в изменённом состоянии сознания. Огонь свечи избавляет нас от нежелательной активности низших астральщиков, обеспечивает нашу безопасность и сосредоточение только на работе. Свеча может быть любого качества — восковая, парафиновая, чайная.
✅ Не используйте музыку чакр, которую иногда предлагают включать для скорейшей их активации. Она помешает вам прочувствовать самого себя и навести в себе именно свой порядок. Работайте в тишине или подберите какой-нибудь равномерный, без ускорения, без голосового пения «шаманский транс», который вам лично нравится по ритму и звучанию.
✅ Никогда и никого не ставьте в известность о времени проведения вами практики. Чем меньше о наших делах знают другие, тем нам спокойнее, легче и быстрее их делать! Опять же никто не сможет (осознанно или случайно) сбить вектор вашего намерения, если не в курсе — что и когда вы намерены делать.
Кстати, это правило касается всех ментальных, энергетических и ритуальных практик, да и обыденных дел тоже.
✅ Открытие чакр нужно проводить последовательно, начиная с Первой базовой чакры и заканчивая Седьмой — верхней.
Только после качественной прокачки одного центра вы переходите к следующему. Нельзя «перепрыгивать» и выбирать по своему усмотрению — какую чакру вам сейчас «важнее» привести в норму. Помните — ваша главная цель — наведение полного порядка во всех центрах и замыкание их в единую систему — создание защиты от любого внутреннего и внешнего Хаоса.
К тому же любой неотрегулированный сбой работы нижних чакр не даст вам прокачать верхние — их нечем будет «кормить», поскольку нижние содержат основной запас наших жизненных сил и питают ими все верхние энергетические уровни.
✅ Показателем хорошего результата вашей практики является получение любых ощущений в зоне чакры, с которой вы работаете — холод, тепло, покалывание, чувство давления, тяжести, распирания, жжения, шевеления или вытягивания. Плюс к этому — быстрое восстановление качественного образа этого центра (только о нём подумали — сразу представили). И этот образ восстанавливается без отклонений или «мерцания», не ускользает и не размывается в сознании.
Как открыть чакры — практика
Зажгите свечу. сядьте в удобное кресло или на диван с мягкой спинкой, напрягать позвоночник не нужно. Лёжа практику выполнять не рекомендую — в горизонтальном положении образ идёт намного хуже, «не слушается» — трансформируется как ему хочется, да и велики шансы просто заснуть, так ничего и не сделав.
✔️ Закройте глаза и сделайте 5-7 медленных и глубоких вдохов-выдохов, чтобы расслабить организм и успокоить мысли. Почувствуйте, что вы находитесь на берегу большой реки или моря. На вдохе представьте, как волна набегает на берег, на выдохе — отходит. Это самый лучший способ остановить внутренний диалог и проветрить мозг от лишних мыслей.
Когда полностью успокоитесь, сконцентрируйтесь ощущениями на области отрабатываемой чакры. Просто физически прочувствуйте тот уровень, то место вашего тела, где расположена чакра. Можете положить руку на эту область или помассировать лёгкими движениями. Можно нанести на эту область какие-нибудь эфирные масла с эффектом прохлады, но не переусердствуйте!
Удерживайте концентрацию в течение 3-4 минут. Торопиться не надо, на себя же работаете!
✔️ Представьте, что внутри вас — пустое тёмное пространство, а в зоне чакры загорается маленькая яркая точка соответствующего ей цвета. С каждым вашим вдохом эта точка увеличивается, растёт, а с выдохом слегка уменьшается, но уже не до прежнего размера, а становится чуть больше.
Чётко помните, что вы должны дать этому энергетическому сгустку пять качеств жизни — цвет (соответствующий каждой чакре), объём (не круг, а именно шар!), плотность (однородный, а не пустой «ёлочный шарик»), ритм (вашего дыхания) и ощущение его реального присутствия. Постарайтесь воспроизвести все эти качества и удерживайте их.
Постепенно увеличьте этот шарообразный сгусток энергии до размера вашего кулака, не больше! Не нужно перекачивать чакру, делать её огромной, потому что гиперфункция тоже вызывает проблемы и нежелательные перекосы в жизни, только уже иного характера.
Если изначально создаваемый вами энергетический шар имеет другой цвет, форму, какие-то изъяны, плохо удерживается в сознании или его вообще трудно представить — это показатель неблагоприятного состояния данной чакры. Ваше подсознание даёт вам понять, что там есть серьёзные проблемы. И ваша задача теперь — изменить это состояние в нужном направлении.
Усилием воли навязывайте себе нужный образ до тех пор, пока он полностью не закрепится. Можете периодически ненадолго открывать глаза и смотреть на предмет соответствующего цвета или на графическое изображение чакры (янтру). Можете использовать хитрости, которые помогают не терять концентрации. Если проблемы данного уровня серьёзные, то вам потребуется от трёх до семи дней на его восстановление.
✔️ Когда вы увеличили вашу чакру (энергетический шар) до нужного размера, на выдохе начинайте закреплять его соответствующей мантрой. Продолжайте держать образ и ощущение от физической зоны расположения чакры, и при этом вибрируете мантру. Не торопитесь. Мантры всех чакр — от Первой до Седьмой — нужно не горлом и ртом проговаривать, а использовать дыхание животом — областью Хара. Только в этом случае мантра поможет «настроить» ваш центр и закрепит результаты проделанной ментальной практики.
Подсчёта повторений мантры вести не стоит — всё делается в удовольствие. Когда у вас появится чувство завершённости и удовлетворения — результат получен, заканчивайте. Если всё же хотите придерживаться какого-то «регламента», то возьмите чётки на 21 или 33 бусины, по ним и отсчитывайте повторы мантр.
Выполняется практика открытия чакр один раз в день, время одного занятия — 25-40 минут.
В идеале вы должны стремиться к тому, чтобы при концентрации на области каждой конкретной чакры у вас сразу возникали в ней любые физические ощущения и мгновенно восстанавливался соответствующий образ.
✔️ Как только начало получаться — ещё работаете с этой же чакрой один- два дня для стабилизации и закрепления в ней новых качеств. Затем переходите к следующему уровню. Повторяю, не перескакивайте и не торопитесь!
Точно таким же образом открывайте все последующие чакры до Седьмой включительно.
Постановка чакровой защиты — замыкание чакр в единую систему
Эта практика проводится только после полной проработки всех энергетических центров!
Практика проводится не менее трёх дней подряд. Все условия её выполнения — те же, что и для открытия каждой отдельной чакры, но желательно создать для себя комфортное положение, при котором ваш позвоночник будет расположен вертикально и без лишнего напряжения выпрямлен. Сядьте ближе к спинке кресла, подложите подушки — совсем не обязательно вытягиваться в струнку своими силами — это отвлекает.
Предупреждение! Данную практику нужно выполнять, исключив все возможные внешние раздражители! Это — обязательное условие. Если отдельные чакры вы можете открывать с меньшими предосторожностями, то здесь так не получится!
✔️ Начните так же, как начинали работу с каждой чакрой — плавные дыхательные движения и полная релаксация.
Теперь прокачайте привычным способом Первую чакру, но сделайте это быстро — минут за пять. Как только чётко увидели и почувствовали первый (красный) энергетический шар, представьте, что из него вверх протягивается светящийся «провод», луч или прозрачная трубка, по которой энергия поднимается до уровня Второй чакры.
Переключите внимание на Второй центр, проработайте его тоже примерно 5 минут, при этом постарайтесь хотя бы минуту удерживать ощущение и образ сразу обеих чакр, связанных между собой этим энергетическим лучом. Два «дышащих» в одном ритме шара — красный и оранжевый — на одном проводе, как лампочки на гирлянде.
Дальше из Второй чакры связь идёт к Третьей, и так до Седьмой.
Семь чакр — примерно 35-40 минут работы.
Поначалу не старайтесь все чакры держать в сознании. От предыдущей к последующей связь наладили, и переключайтесь на неё — этого будет вполне достаточно.
После того, как отработаете Седьмую чакру, обратно опускать энергию не нужно — мы же не Кундалини сейчас по себе гонять собираемся, а Порядок наводим!
Возможно, какие-то связи будет труднее наладить. Там, где они плохо представляются, работаем дольше, пока не почувствуем подъём энергии.
После завершения делаем глубокий вдох, глубокий выдох, чувствуем своё тело и открываем глаза. Ещё примерно полчаса-час после этого не желательно заниматься делами, которые требуют быстрой реакции или хорошей координации движений.
Проводим это чакровое замыкание в течение трёх дней, примерно в одно и то же время.
Ваша защита готова!
Дальнейшая работа с чакрами
Вы навели Порядок в себе и своих чакрах, создали себе идеальную Защиту. А теперь их надо поддерживать — выполнять практику замыкания чакр регулярно, хотя бы один раз в неделю, или когда сами ощущаете потребность в этом.
Чистота, Порядок, спокойствие и благополучие собственной жизни, Судьбы реально стоят того, чтобы самому потрудиться ради них.
Успешной вам практики!
